Unsere Augen sorgen dafür, das wir die Welt um uns herum wahrnehmen. Es gibt jedoch viele Dinge, die unsere Augengesundheit im Alltag beeinflussen können. Manchmal benötigen die Augen eine spezielle Behandlung in Form von Augentropfen, die beispielsweise ein Arzt verordnet. Einge Erkrankungen wie Diabetes und Bluthochdruck sind Risikofaktoren, wenn es um Augenkrankheiten geht.
Augen
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Gerade mit zunehmenden Alter merken wir, dass die Sehkraft etwas nachlässt. Mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung können wir unsere Augengesundheit ebenfalls unterstützen. Zusätzlich kann man auch spezielle Augenvitamine zu sich nehmen, die die die Augengesundheit unterstützen. Eine Vorsorgeuntersuchung bei einem Augenarzt kann auch sinnvoll sein, wenn man Beschwerden bekommt.
Auch gesunde Menschen ab dem 40. Lebensjahr sollten etwas alle 3 Jahre eine Vorsorgeuntersuchung beim Augenarzt machen lassen. Ein gesunder Lebensstil trägt auch zur Augengesundheit bei, dass bedeutet auch, den Augen mal Ruhe zu gönnen, wenn es um Bildschirme und Handys geht, denn nur so, kann das Auge auch mal entspannen.
