Hallux valgus; Fehlstellung des großen Zehs

Der Hallux valgus (Hallux bedeutet Großzehe und Valgus bedeutet Fehlstellung), auch bekannt als Ballenzeh, ist eine häufige Fußerkrankung, die durch eine V-förmige Fehlstellung der Großzehe in Richtung der anderen Zehen und durch eine Beule nach außen gekennzeichnet ist. Manchmal liegt die große Zehe über der zweiten Zehe. Der Hallux valgus ist eine fortschreitende Erkrankung, die im Laufe der Zeit zu Schmerzen, Gelenkentzündungen und einer eingeschränkten Beweglichkeit des Fußes führen und die Lebensqualität von Menschen mit Hallux valgus erheblich beeinträchtigen kann. In diesem Blog erfahren Sie mehr über die Ursachen, Symptome sowie die Behandlung und Vorbeugung eines Hallux valgus.

Ein Hallux valgus ist häufig das Ergebnis eines Zusammenspiels von erblicher Veranlagung und äußeren Faktoren. Die Vererbung spielt bei der Entwicklung dieses Leidens eine Rolle; wenn andere Familienmitglieder das Leiden haben, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass eine Person ebenfalls daran erkrankt. Aber auch das Tragen von falschem Schuhwerk, z. B. von zu engen oder spitzen Schuhen, kann die Erkrankung begünstigen. Darüber hinaus können bestimmte Fußanomalien wie Plattfüße, ein niedriges Fußgewölbe oder eine zu lange zweite Zehe ebenfalls zur Entwicklung eines Hallux valgus beitragen. Es ist bekannt, dass Hallux valgus häufiger bei Frauen auftritt. Dies ist wahrscheinlich auf das Tragen von höheren Absätzen zurückzuführen, die mehr Druck auf den Vorfuß ausüben.

Die Symptome des Hallux valgus

Die Hauptsymptome eines Hallux valgus sind die Fehlstellung des großen Zehs gegenüber den anderen Zehen und eine Erhebung an der Basis des großen Zehs. Diese Erhebung wird als Ballenzeh bezeichnet und kann rot, geschwollen und schmerzhaft sein. Bei einem Hallux valgus kann es auch zu Steifheit und Schwielenbildung kommen. Auch die Bildung von sogenannten Hühneraugen und Schwierigkeiten beim Tragen von Schuhen können auftreten. In fortgeschrittenen Fällen kann die Fehlstellung des großen Zehs zu anderen Problemen am Fuß führen, wie z. B. Hammerzehen oder Krallenzehen.

Die möglichen Behandlungen

Die Behandlung eines Hallux valgus hängt von der Schwere der Symptome ab. Wenn der Hallux valgus keine oder nur geringe Beschwerden verursacht, hilft in der Regel eine Schuhanpassung, wie das Tragen von Schuhen mit breiten Spitzen und niedrigen Absätzen. In einigen Fällen sind auch orthopädische Einlagen zur Unterstützung des Fußes, eine Zehenorthese, die die Fehlstellung korrigiert, und die Vermeidung von Aktivitäten, die die Schmerzen verschlimmern, wirksam. Manchmal helfen Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente, um die Schmerzen zu lindern. In einigen Fällen kann auch eine Physiotherapie helfen. Gezielte Übungen können die Muskeln und Sehnen rund um die Großzehe stärken und so die Bewegung erleichtern.

Wenn ein Hallux valgus starke (Schmerz-)Symptome verursacht und das Tragen von Schuhen schwierig ist, kann ein chirurgischer Eingriff helfen. Es stehen verschiedene chirurgische Techniken zur Verfügung, die in der Regel von einem Orthopäden durchgeführt werden und von den Besonderheiten der Erkrankung abhängen. Eine häufig angewandte Technik ist die Bunionektomie, bei der die Fehlstellung der Großzehe durch Entfernung von überschüssigem Knochen und Weichteilgewebe korrigiert wird. Anschließend wird die Zehe begradigt, oft mit Hilfe eines Stifts" im Fuß, wodurch die normale Beweglichkeit wiederhergestellt wird. Dieser Eingriff wird von vielen Menschen als schmerzhaft empfunden, aber in der Regel ist das Ergebnis zufriedenstellend.

Vorbeugung

Man kann versuchen, einem Hallux valgus vorzubeugen, indem man gute Schuhe trägt, die den Zehen genügend Platz bieten und einen niedrigen Absatz haben. Regelmäßige Übungen zur Stärkung der Fußmuskulatur, um die Beweglichkeit der Zehen zu erhalten, sind in manchen Fällen ebenfalls hilfreich. Liegt eine erbliche Veranlagung vor, kann es sinnvoll sein, regelmäßig einen Podologen aufzusuchen, um sich beraten zu lassen und vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen.

Wenn Sie Fragen zum Hallux valgus haben, besprechen Sie sie mit Ihrem Hausarzt. Möchten Sie mehr über Medikamente erfahren, die die Schmerzen des Hallux valgus lindern können? Dann wenden Sie sich an Ihren Apotheker.