Medikamente auf Reisen – was du wissen solltest

Wer regelmäßig Medikamente einnehmen muss, sollte bei der Reiseplanung besonders aufmerksam sein. Ob Urlaub, Geschäftsreise oder Auslandssemester: Die richtige Vorbereitung kann nicht nur Stress vermeiden, sondern im Ernstfall sogar lebenswichtig sein.

Hier erfährst du, worauf du achten solltest, wenn du Medikamente mit ins Ausland nimmst – von der Packliste über rechtliche Bestimmungen bis hin zu Tipps für unterwegs.

1. Die richtige Vorbereitung

Rechtzeitig planen: Am besten beginnst du schon einige Wochen vor der Abreise mit der Organisation deiner Medikamente. So hast du genug Zeit, dir alles zu besorgen und ärztliche Dokumente einzuholen.

Genügend Vorrat einpacken: Nimm ausreichend Medikamente mit – im Idealfall für die gesamte Dauer deiner Reise plus eine kleine Reserve. Gerade bei Langstreckenreisen oder Aufenthalten außerhalb Europas kann es schwer sein, Medikamente nachzukaufen.

Originalverpackung nicht wegwerfen: Pack die Medikamente in der Originalverpackung ein. Sie enthält wichtige Infos wie Wirkstoff und Dosierung – das kann im Notfall sehr hilfreich sein. Auch der Name auf dem Etikett sollte mit deinem Ausweis übereinstimmen.

2. Ärztliche Bescheinigung & Rezepte

Gerade bei verschreibungspflichtigen Medikamenten – insbesondere bei Betäubungsmitteln wie starken Schmerzmitteln oder bestimmten Psychopharmaka – brauchst du eine Bescheinigung vom Arzt.

Wenn du mit solchen Medikamenten reist, ist oft das sogenannte Schengen-Formular nötig (bei Reisen innerhalb des Schengen-Raums). Für Länder außerhalb Europas kann eine mehrsprachige ärztliche Bescheinigung sinnvoll oder sogar vorgeschrieben sein.

Tipp: Lass dir eine Kopie deiner Rezepte ausstellen und nimm sie ebenfalls mit. Im Fall eines Verlusts kann das helfen, schnell Ersatz zu bekommen.

3. Medikamente im Handgepäck transportieren

Gerade auf Flugreisen ist es wichtig, alle wichtigen Medikamente ins Handgepäck zu packen – denn aufgegebene Koffer können verloren gehen oder verspätet ankommen.

Auch flüssige Medikamente (z. B. Insulin oder Augentropfen) darfst du mitnehmen, selbst wenn sie über 100 ml enthalten – vorausgesetzt, du kannst ein ärztliches Attest vorzeigen. Am besten informierst du dich vorab bei der Fluggesellschaft oder auf der Seite der TSA (Transportation Security Administration), wenn du in die USA reist.

Bei langen Flugreisen: Denk daran, wie du deine Medikamente zeitlich nimmst, wenn du mehrere Zeitzonen überquerst. Bei Unsicherheiten hilft dein Arzt oder deine Apotheke bei der Planung.

4. Schutz vor Hitze & Kälte

Einige Medikamente sind temperaturempfindlich. Das gilt besonders für:

• Insulin
• Antibiotika in flüssiger Form
• bestimmte Augentropfen oder Impfstoffe

Bei großer Hitze – z. B. in südlichen Ländern – solltest du spezielle Kühltaschen oder Thermobehälter nutzen. Im Flugzeug können Gel-Kühlpads im Handgepäck mitgeführt werden, sofern sie gefroren sind.

Lagere Medikamente niemals im Kofferraum oder bei direkter Sonneneinstrahlung – das kann ihre Wirksamkeit beeinträchtigen.

5. Reiseapotheke sinnvoll ergänzen

Auch wenn du regelmäßig Medikamente einnimmst, kann es hilfreich sein, zusätzlich eine kleine Reiseapotheke dabei zu haben – z. B. mit:

• Schmerzmitteln
• Pflastern
• Elektrolytlösung
• Mitteln gegen Durchfall oder Übelkeit
• Desinfektionsspray
• Allergiemedikamenten

Sprich vor der Reise mit deiner Ärztin oder deinem Apotheker, welche Ergänzungen für dein Reiseziel sinnvoll sind – je nach Klima, Hygiene oder potenziellen Krankheitserregern.

6. Im Notfall vor Ort

Falls du im Ausland doch Medikamente nachkaufen musst:

• Informiere dich über Apotheken im Land (z. B. in Hotelrezeption oder Onlinekarten)
• Halte deine ärztlichen Unterlagen bereit
• Bei Sprachproblemen kann eine medizinische Übersetzungskarte helfen, etwa mit Infos zu deinen Krankheiten und Medikamenten

In vielen Ländern gelten für Medikamente andere Namen oder Wirkstoffe – deswegen ist es hilfreich, den internationalen Wirkstoffnamen (INN) zu kennen und nicht nur den Markennamen.

Nützliche Links

• Zoll Deutschland: Medikamente & Reisen:
  https://www.zoll.de/DE/Fachthemen/Verbote-Beschraenkungen/Reisen/Medikamente/medikamente_node.html
• Bundesinstitut für Arzneimittel (BfArM): BtM auf Reisen:
  https://www.bfarm.de/DE/Arzneimittel/Arzneimittelversorgung/Betaeubungsmittel/Reisen/_node.html
• TSA (USA): Traveling with Medication:
  https://www.tsa.gov/travel/special-procedures/traveling-medications
• CDC – Medicines and Traveling (englisch):
  https://wwwnc.cdc.gov/travel/page/pack-smart

Fazit

Wenn du Medikamente regelmäßig brauchst, gehört die Reiseplanung nicht nur ins Gepäck, sondern auch zum Gesundheitsschutz. Mit etwas Vorbereitung kannst du sicher und entspannt unterwegs sein – ganz gleich, ob du für eine Woche oder mehrere Monate verreist.

Vergiss nicht: Medikamente gehören ins Handgepäck, kühl und sicher verpackt – und mit allen nötigen Papieren. So kannst du dein Reiseziel genießen, ohne dir Sorgen machen zu müssen.