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09 december 2020

Sind Entwässerungstabletten harmlos oder sollte man besser die Finger davonlassen?

Leestijd: 6 minuten

Entwässerungstabletten, helfen dem Körper nicht nur beim Entgiften, sie regen auch die Urinproduktion an. Wassereinlagerungen wie beispielsweise Wasser in den Beinen, können für geschwollene Knöchel und dicke Füße sorgen. Meistens haben Wassereinlagerungen eine medizinische Ursache, die unbedingt beim Hausarzt abgeklärt werden sollte.

Viele Patienten probieren es erst einmal mit Hausmitteln oder einem Detox Drink selbst aus. Aber Achtung, gerade beim Körper entgiften sollte so Einiges beachtet werden. Es kann vorübergehend helfen, lästige Wassereinlagerungen loszuwerden. Die meisten Menschen bemerken erst das sie an Wassereinlagerungen leiden, wenn sich Wasser in den Beinen oder in den Füßen ansammelt, die sich dann dick und schwer anfühlen.


Ungefähr zwei Drittel unseres Körpers bestehen aus Wasser, das durch ein ausgeklügeltes System in unseren Nieren kontinuierlich gefiltert wird. Auf diese Weise können Abfallstoffe unseren Körper über den Urin verlassen. In einer Reihe von Fällen hält unser Körper jedoch zu viel Wasser zurück. Dies kann eine einfache Ursache haben, wie z.B. zu langes Stehen oder Sitzen.Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft sind auch normal und gehen nach der Geburt wieder von alleine weg.

Entwässerungstabletten und den Körper entgiften


Es gibt viele freiverkäufliche Arzneimittel Detox Drinks oder Detox Smoothies, die einen Gewichtsverlust und die Reduzierung von Wassereinlagerungen versprechen. Eine Entgiftungskur kann dem Körper helfen, aber vorher empfiehlt es sich den Hausarzt zu rate zu ziehen. Entwässerungstabletten werden meistens vom Arzt vorgeschrieben und veranlassen die Nieren dazu, mehr Salz aus dem Körper auszuscheiden, wodurch die Wassermenge reduziert wird (Salz hält Wasser) . Durch die Einnahme vom Entwässerungstabletten muss man dann auch mehr Wasserlassen. Ein großer Nachteil dabei ist, dass auch andere wichtige Stoffe, wie z.B. Kalium, aus dem Körper ausgeschieden werden, was wiederum zu anderen Beschwerden führen kann.

Daher sind Entwässerungstabletten sicherlich kein harmloses Arzneimittel und sollte nicht unterschätzt werden. Es ist daher nicht ratsam, sie einfach so zu verwenden. Wer Gewicht verlieren möchte, der sollte Sport machen oder sich ausreichend bewegen. Auch eine Reduzierung der Kalorien sowie eine gesunde und ausgewogene Ernährung tragen sorgen für einen entsprechenden Gewichtsverlust.

Wofür werden Entwässerungstabletten eingesetzt?

Diese Tabletten sind die am meisten geschluckten Tabletten in der westlichen Welt. Wenn sie verschrieben werden, dienen sie in der Regel zur Senkung von Bluthochdruck oder Herzinsuffizienz. Wenn sie ohne Rezept gekauft werden, dienen sie hauptsächlich dazu, ein paar Pfunde durch den verlust von Wassereinlagerungen bzw. zum Entschlacken zu verlieren. Entwässerungstabletten, auch als Diuretika bekannt scheinen dafür allerdings gar nicht geeignet zu sein.

Natürlich verliert man mit den Wassereinlagerungen auch etwas Gewicht, aber sobald man damit wieder aufhört, kehrt der Körper einfach zur normalen Wasserproduktion zurück. Wenn Sie die Tabletten über einen längeren Zeitraum einnehmen, kompensiert der Körper dies, aus Selbsterhaltungstrieb, indem er zusätzliches Salz und Wasser einlagert, um eine Austrocknung zu verhindern. Eine wirkliche Gewichtsabnahme kann nur durch die Verbrennung von Fett erreicht werden und durch die Reduzierung der Kalorienaufnahme sowie Muskelaufbau und ausreichend Bewegung. Um den Körper zu entgiften oder wassereinlagerungen loszuwerden, sollte man jedoch keine Diuretika verwenden.

Hormone und Wassereinlagerungen

Es gibt viele Frauen, die unter dem Einfluss von Hormonen z.B. vor der Menstruation und während der Wechseljahre Wasser einlagern. Ein durch Wasser aufgeblähtes Gefühl ist kein schönes Gefühl, manchmal schwellen Finger, Unterschenkel und Knöchel so stark an, dass Schmuck drückt und Schuhe nicht mehr passen. Die periodische Einnahme von Tabletten kann Abhilfe schaffen, aber fangen Sie nicht so einfach damit an. Wenden Sie sich immer zuerst an Ihren Arzt, auch wenn Sie vorhaben, die Tabletten ohne Rezept zu kaufen.

Seit einigen Jahren ist die Anwendung von Diuretika im Sport verboten und diese Medikamente landeten sogar auf der Dopingliste. Dafür gibt es zwei Gründe. Erstens verschleiern die Tabletten den Gebrauch anderer Dopingmittel. Dies liegt daran, dass diese Substanzen aufgrund des zusätzlichen Ausscheidens von Wasser im Blut oder Urin weniger nachweisbar sind. Zweitens kann man aufgrund des stärkeren Wasserverlusts vorübergehend sein Gewicht reduzieren, was bei bestimmten Sportarten wie Kampfsport, aber auch beim Rudern von Vorteil sein kann, da eine andere Gewichtsklasse eingesetzt werden kann.


Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Entwässerungstabletten keineswegs harmlos sind, die man einfach schluckt, wenn man etwas Wasser verlieren will. Die daraus resultierenden Folgen können groß sein und in einigen Fällen sogar zu dauerhaften Schäden führen.

Entwässerungstabletten, Duretika, Wassereinlagerungen, Entschlacken
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