Welt-AIDS-Tag: Die wichtigsten HIV-Fakten, die jeder kennen sollte

Am 1. Dezember erinnert der Welt-AIDS-Tag an die weltweite Bedeutung von HIV. In vielen Teilen Europas wirkt HIV heute weniger bedrohlich als früher, doch global kommt es weiterhin zu zahlreichen Neuinfektionen. Aufklärung bleibt daher unerlässlich. In diesem Artikel erfährst du, was HIV ist, wie eine Übertragung erfolgt und worin der Unterschied zwischen HIV und AIDS besteht.

Was ist HIV?

HIV steht für Humanes Immundefizienz-Virus. Es greift das Immunsystem an und schwächt die Fähigkeit des Körpers, Infektionen abzuwehren. Ohne Behandlung kann HIV zum Endstadium, AIDS, führen. Dank moderner Therapien können Menschen mit HIV in Deutschland heute jedoch ein normales, langes und gesundes Leben führen. Die Versorgung erfolgt nach dem Infektionsschutzgesetz (IfSG) und aktuellen medizinischen Leitlinien, überwacht onder andere door das Robert Koch-Institut (RKI).

Wie wirkt HIV im Körper?

1. Eintritt in den Körper

HIV wird durch bestimmte Körperflüssigkeiten übertragen: Blut, Sperma, Vaginal- und Analflüssigkeit sowie Muttermilch. Das Virus greift direkt sogenannte CD4-Zellen an – zentrale Zellen des Immunsystems.

2. Eindringen in CD4-Zellen

Über Oberflächenproteine bindet HIV an Rezeptoren der CD4-Zelle und dringt in sie ein.

3. Umwandlung der Erbinformation

HIV schleust sein genetisches Material ein und baut es mithilfe eines speziellen Enzyms in das Erbgut der Wirtszelle ein.

4. Die Zelle wird zur Virusfabrik

Die infizierte Zelle produziert neue Viruspartikel, die weitere Zellen infizieren.

5. Schwächung des Immunsystems

Durch die stetige Virusvermehrung sterben CD4-Zellen ab. Wird die Zahl zu niedrig, wird das Immunsystem geschwächt – es kann zu AIDS kommen.

Der Unterschied zwischen HIV und AIDS

HIV = das Virus

AIDS = das Stadium schwerer Erkrankungen, wenn das Immunsystem stark geschädigt ist

Dank frühzeitiger Behandlung treten AIDS-Erkrankungen in Deutschland heute nur noch selten auf.

Wie wird HIV übertragen?

HIV kann übertragen werden durch:

• Blut
• Sperma & Präejakulat
• Vaginalflüssigkeit
• Analflüssigkeit
• Muttermilch

Typische Übertragungswege:

• Ungeschützter analer oder vaginaler Geschlechtsverkehr
• Kondomriss
• Gemeinsame Nutzung von Spritzen beim Drogenkonsum
• Während Schwangerschaft, Geburt oder Stillzeit (ohne Behandlung)

HIV wird nicht übertragen durch:

• Küssen
• Umarmungen, Händeschütteln
• Husten, Niesen
• Toilettensitze
• Gemeinsames Geschirr
• Insektenstiche
• Schwimmbäder, Sauna oder Sport

HIV überlebt nicht außerhalb des Körpers.

HIV-Behandlung in Deutschland

Die Standardtherapie heißt ART (antiretrovirale Therapie). Sie besteht meist aus einer täglichen Tablette. Die Medikamente:

• hemmen die Vermehrung des Virus
• ermöglichen die Erholung der CD4-Zellen
• halten Betroffene gesund
• machen HIV bei dauerhaft nicht nachweisbarer Viruslast sexuell nicht übertragbar

In Deutschland werden die Medikamente von der gesetzlichen Krankenversicherung übernommen. Studien zeigen eindeutig: Wer unter ART eine nicht nachweisbare Viruslast hat, kann HIV nicht weitergeben („U=U – Undetectable = Untransmittable“).

HIV-Prävention in Deutschland

• Kondome sind der klassische Schutz.
• PrEP (Prä-Expositions-Prophylaxe): Eine hochwirksame HIV-Vorbeugung in Tablettenform. In Deutschland wird sie für bestimmte Risikogruppen durch die Krankenkassen erstattet.
• PEP (Post-Expositions-Prophylaxe): Eine 28-tägige Notfallbehandlung, die innerhalb von 72 Stunden begonnen werden muss. In Deutschland wird sie in Notaufnahmen oder spezialisierten HIV-Ambulanzen verschrieben.

Was ist AIDS (ohne Behandlung)?

Wenn HIV unbehandelt bleibt und die CD4-Zellen unter 200 Zellen/µL fallen, können schwere Erkrankungen auftreten, darunter:

• bestimmte Lungenentzündungen
• Pilzinfektionen
• Hirninfektionen
• Kaposi-Sarkom
• Tuberkulose

Mit rechtzeitiger Behandlung ist AIDS vermeidbar.

Leben mit HIV in Deutschland

Menschen mit HIV können:

eine normale Lebenserwartung haben

arbeiten, reisen, Sport treiben

gesunde Kinder bekommen (unter medizinischer Betreuung)

sexuelle Beziehungen ohne Risiko für den Partner führen

Das größte Hindernis heute ist nicht medizinisch, sondern gesellschaftlich: Stigmatisierung und Unwissen. Deshalb bleibt Aufklärung zentral.

Warum der Welt-AIDS-Tag weiterhin wichtig ist

Jedes Jahr infizieren sich weltweit Hunderttausende Menschen neu. Gleichzeitig existieren nach wie vor Vorurteile und große Unterschiede im Zugang zu Medikamenten. Besonders junge Menschen unterschätzen die Risiken oftmals. In vielen Ländern ist HIV weiterhin tabu.
Der Welt-AIDS-Tag ruft dazu auf, mit Wissen, Empathie und Solidarität gegen Stigma und Ausgrenzung vorzugehen.

Fazit

Seit den 1980er-Jahren hat sich enorm viel verändert: von Angst und Unsicherheit hin zu einem Leben mit HIV, das dank moderner Medizin völlig normal sein kann. Doch es bleibt viel zu tun. Mit guter Aufklärung, weniger Stigmatisierung und barrierefreiem Zugang zu Versorgung können wir eine Zukunft gestalten, in der HIV keine Angst mehr macht.